Чтобы справиться с большими и малыми прощаниями, нам нужны способы почувствовать себя лучше. Слушать музыку, гулять, смотреть фильмы, разговаривать с друзьями, писать о своих чувствах — все это небольшие, но важные методы для успокоения болезненных чувств.