Упражнения: 30 минут регулярных упражнений рекомендуются для улучшения толщины эндометрия , поскольку они улучшают кровообращение и увеличивают приток крови к матке. Компрессы с касторовым маслом: наносятся на живот только во время фолликулярной фазы (5-14 дни цикла) помогают увеличить приток крови к яичникам и матке.