7 способов облегчить кашель ночьюПейте теплую воду Теплое питье разжижает мокроту, из-за чего она легче проходит через дыхательные пути. ... Примите вертикальное положение ... Увлажните помещение ... Прогуливайтесь перед сном ... Установите комфортную температуру в помещении ... Старайтесь дышать носом ... Используйте лекарственные средства